Dobrá otázka! Je velmi důležité nepoužívat je déle než 12 hodin denně a každý proužek použít pouze jednou. Ale nebojte se, jejich použití je snadné! Můžete je používat každý večer nebo den, v závislosti na potřebách ucpaného nosu. Pokud se objeví vyrážka nebo podráždění kůže, přestaňte Hiloi používat a poraďte se se svým lékařem.