Bonne question ! Il est très important de ne pas les utiliser plus de 12 heures par jour et de n'utiliser chaque bande qu'une seule fois. Mais ne vous inquiétez pas, elles sont faciles à utiliser ! Vous pouvez les utiliser tous les soirs ou tous les jours, selon vos besoins en matière de congestion nasale. En cas d'éruption cutanée ou d'irritation de la peau, cessez d'utiliser Hiloi et consultez votre médecin.